阿斌 2024/08/28 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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3.2 km | 00:22:31 | 07:00/km

日期: 2024-08-28 21:02 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 晴！有風。 - 卡路里: 233 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 85.5

Pace: 07'07" / 06'51" / 06'57" / 07'41" /

基本訓練
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老婆沒事！👍！接下來路跑加油。

8月累積里程 : 29.08 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 380.6 km

iPhone 上傳 | 4 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'07"	00:07'07"
2	06'51"	00:13'58"
3	06'57"	00:20'55"
3.2	07'31"	00:22'32"

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