阿斌 2024/09/19 訓練日誌 | Marathon's World

阿斌桃園
ID 376361

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5.1 km | 00:34:38 | 06:47/km

日期: 2024-09-19 05:57 - 地點: 桃園大竹 - 天氣: 陰天 - 卡路里: 370 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 97

Pace: 06'51" / 06'32" / 06'57" / 06'52" / 06'45" / 07'10" /

基本訓練
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加油！持續減重！衝衝衝。

9月累積里程 : 51.79 km

HOKA CLIFTON9 累積 : 367.5 km

iPhone 上傳 | 3 months ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	06'32"	00:13'23"
3	06'57"	00:20'20"
4	06'52"	00:27'12"
5	06'45"	00:33'57"
5.1	06'55"	00:34'40"

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