2.3 km | 00:37:11 | 16:09/km日期: 2024-09-22 20:23 - 平均心率: 99 - 卡路里: 129 Cal - 平均步頻: 98 - 溫度: 25°C - 濕度: 95.5
Pace: 18'46" / 14'00" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 18'44" (+04'45") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 13'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'45" (+00'46") | 301 / 2301 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 309.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 18'46" | 00:18'46" |
| 2 | 14'00" | 00:32'46" |
| 2.3 | 14'38" | 00:37'11" |
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