5.2 km | 00:46:47 | 08:55/km日期: 2016-09-24 20:39 - 平均心率: 125 - 卡路里: 709 Cal - 總步數: 6614 - 平均步頻: 141 - 平均步幅: 79 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 74%
Pace: 08'15" / 08'17" / 07'50" / 08'30" / 10'39" / 13'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'14" (+00'26") | 1008 / 1008 | 167 / 72 |
| 2 | | 08'11" (+00'23") | 1002 / 2010 | 156 / 78 |
| 3 | | 07'48" | 1004 / 3014 | 156 / 82 |
| 4 | | 08'29" (+00'41") | 1000 / 4014 | 136 / 86 |
| 5 | | 10'38" (+02'50") | 1000 / 5015 | 113 / 82 |
| 6 | | 13'17" (+05'29") | 245 / 5261 | 108 / 69 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 :
222.30 km 
asics GEL-CUMULUS 18 (2E) 累積 :
615.5 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'15" | 00:08'15" |
| 2 | 08'17" | 00:16'32" |
| 3 | 07'50" | 00:24'22" |
| 4 | 08'30" | 00:32'52" |
| 5 | 10'39" | 00:43'31" |
| 5.2 | 13'17" | 00:46'47" |
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