尤世亮 2016/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

尤世亮桃園
ID 225718

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2.0 km | 00:11:07 | 05:31/km

日期: 2016-10-01 16:43 - 地點: 安定國小 - 天氣: 毛毛雨 - 卡路里: 94 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 71%

Pace: 06'15" / 442'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'10"

(06'10")

06'10" (+01'16")

999 / 999

2

04'53"

(11'03")

04'54"

996 / 1995

3

00'04"

(11'07")

04'01"

16 / 2011

10月累積里程 : 105.98 km

黃ㄚ拖 1代累積 : 612.7 km

Android - HTC HTC_D620h 上傳 | 8 years ago

Jong Jj, - 和其他 14 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'15"	00:06'15"
2.0	04'48"	00:11'07"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km

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0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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