5.0 km | 00:32:28 | 06:29/km日期: 2024-11-17 09:47 - 卡路里: 213 Cal - 總步數: 5710 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 90.6
Pace: 06'25" / 06'08" / 06'15" / 11'16" / 01'49" / 291'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'32" (+00'24") | 400 / 400 | 175 / 87 |
| 2 | | 06'38" (+00'30") | 401 / 802 | 175 / 85 |
| 3 | | 06'14" (+00'06") | 401 / 1203 | 177 / 90 |
| 4 | | 06'14" (+00'06") | 401 / 1604 | 176 / 91 |
| 5 | | 06'08" | 401 / 2005 | 177 / 91 |
| 6 | | 06'28" (+00'20") | 401 / 2406 | 176 / 87 |
| 7 | | 06'22" (+00'14") | 400 / 2807 | 177 / 88 |
| 8 | | 06'08" | 401 / 3208 | 175 / 92 |
| 9 | | 06'54" (+00'46") | 1403 / 4612 | 175 / 82 |
| 10 | | 06'09" (+00'01") | 389 / 5001 | 175 / 92 |
11月累積里程 :
199.88 km 
asics RP5 累積 :
7480.3 kmMW Watch 上傳 | 1 month ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 06'08" | 00:12'33" |
| 3 | 06'15" | 00:18'48" |
| 4 | 11'16" | 00:30'04" |
| 5 | 01'49" | 00:31'53" |
| 5.0 | 233'19" | 00:32'28" |
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