吳念祖 2016/10/16 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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6.0 km | 00:37:35 | 06:13/km

日期: 2016-10-16 16:31 - 卡路里: 391 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 52%

Pace: 06'44" / 06'14" / 06'29" / 06'06" / 05'54" / 05'55" / 05'51" /

日常練習-輕鬆跑

10月累積里程 : 218.76 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 8 years ago

吳智愷, Brian Liao 和其他 200 人說推

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觀看另 3 則留言

David 早安～週一好心情^_^

2016-10-17 09:01 ·

1 個人推

陳節亮念祖兄早安...周一愉悅!

2016-10-17 09:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'44"	00:06'44"
2	06'14"	00:12'58"
3	06'29"	00:19'27"
4	06'06"	00:25'33"
5	05'54"	00:31'27"
6	05'55"	00:37'22"
6.0	05'51"	00:37'35"

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