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Daniel Lee
台北市
ID 99287
148 位追隨者
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Daniel Lee
6.2 km
|
00:32:04
|
05:12/km
日期:
2016-10-19 20:20
-
卡路里:
360 Cal
-
溫度:
28°C
-
濕度:
70%
Pace: 05'32" / 05'04" / 05'01" / 04'56" / 05'04" / 05'39" / 05'26" /
基本訓練
--
JJ說要跑快一點~~~但我就是跑不動了GG
10月累積里程 :
204.95 km
iPhone 上傳
| 8 years ago
Danny(蕭遙)
,
Kent Hong (見成)
和其他
53
人說推
·
留言
觀看另 12 則留言
金發黃
晚安運動快樂
2016-10-19 20:57 ·
1
個人推
歐俊聰
Daniel~晚安~跑步愉快~
2016-10-19 21:04 ·
1
個人推
t a i c
醬叫跑不動? 那我要去撞牆了,
Daniel 晚安^^
2016-10-19 21:10 ·
1
個人推
品衡(慢慢蛇)
D兄,晚安快樂
2016-10-19 21:12 ·
1
個人推
David
Daniel. 晚安~運動愉快^_^
2016-10-19 21:46 ·
1
個人推
江明修
晚安愉快
2016-10-19 21:56 ·
1
個人推
❣荷°°⊙﹏⊙⑅
丹尼爾:這要逼屬誰的速度…
飆速愉快歐!好眠^^
2016-10-19 22:44 ·
1
個人推
Lihwa Lee
晚安
運動愉快
2016-10-19 22:53 ·
1
個人推
陳榮興
晚安愉快
2016-10-19 23:43 ·
1
個人推
能能
早安順心愉悅!
2016-10-20 07:58 ·
1
個人推
Mike Chang
標準好高
2016-10-20 08:30 ·
1
個人推
max
丹尼爾已經很快了,我大概連車尾燈都沒看到,你就呼嘯而過了啦~哈哈,早安喲
2016-10-20 10:17 ·
1
個人推
阿平
這樣就gg,那我怎麽辦
2016-10-20 11:37 ·
1
個人推
王頌愷 (JJ)
這一定是幻覺....不關我的事... ==
2016-10-24 22:05 ·
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'32"
00:05'32"
2
05'04"
00:10'36"
3
05'01"
00:15'37"
4
04'56"
00:20'33"
5
05'04"
00:25'37"
6
05'39"
00:31'16"
6.1
05'28"
00:32'05"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
14.6 km
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01:25:02
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05:49/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.2 km
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00:39:42
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06:25/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:25:40
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05:07/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
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00:26:35
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05:18/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
22.9 km
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06:31/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.0 km
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02:12:08
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10:58/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
9.5 km
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林淦鈿(淦哥)
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3.6 km
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Inna Chang
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2.1 km
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林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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王聖欣
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6.3 km
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Inna Chang
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0.6 km
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randallkwo
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5.0 km
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06:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
8.1 km
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Inna Chang
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台中阿森
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10.1 km
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04:51/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
3.6 km
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19.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
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台中阿森
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10.1 km
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Inna Chang
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2.7 km
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王聖欣
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5.0 km
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林淦鈿(淦哥)
回應了 Safe Chen的 訓練日誌 : "哇!四點就跑步"
林淦鈿(淦哥)
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1.5 km
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00:22:36
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14:57/km
Inna Chang
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8.9 km
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12.8 km/h
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
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00:14:33
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04:50/km
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