Lleyton 2024/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Lleyton 新北市
ID 76998

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7.9 km | 00:49:16 | 06:13/km

日期: 2024-12-03 18:56 - 卡路里: 410 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 73.1

Pace: 05'57" / 06'25" / 06'15" / 06'10" / 06'12" / 05'57" / 06'19" / 06'38" /

基本訓練

12月累積里程 : 152.33 km

Mizuno Wave Rider 26 J1GC2204 累積 : 968.8 km

iPhone 上傳 | 1 month ago

Kent, Gordon sung 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'57"	00:05'57"
2	06'25"	00:12'22"
3	06'15"	00:18'37"
4	06'10"	00:24'47"
5	06'12"	00:30'59"
6	05'57"	00:36'56"
7	06'19"	00:43'15"
7.9	06'32"	00:49'18"

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朋友動態

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