5.0 km | 00:42:46 | 08:33/km日期: 2024-12-06 18:14 - 平均心率: 122 - 卡路里: 397 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 21°C - 濕度: 77.9
Pace: 08'50" / 08'21" / 08'28" / 08'19" / 08'45" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" (+00'31") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'08") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'19" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 01:49'37" (+41'18") | 0 / 5000 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 73.33 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 08'21" | 00:17'11" |
| 3 | 08'28" | 00:25'39" |
| 4 | 08'19" | 00:33'58" |
| 5 | 08'45" | 00:42'43" |
| 5.0 | 86'12" | 00:42'46" |
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