6.4 km | 00:52:17 | 08:09/km日期: 2016-10-19 19:01 - 平均心率: 140 - 卡路里: 346 Cal - 總步數: 6587 - 平均步頻: 125 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 61%
Pace: 06'16" / 06'12" / 07'23" / 05'57" / 05'41" / 14'52" / 14'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'41") | 1003 / 1003 | 168 / 94 |
| 2 | | 06'11" (+00'34") | 1006 / 2009 | 177 / 91 |
| 3 | | 07'18" (+01'41") | 1006 / 3016 | 146 / 93 |
| 4 | | 05'54" (+00'17") | 1007 / 4023 | 177 / 95 |
| 5 | | 05'37" | 1006 / 5030 | 178 / 99 |
| 6 | | 15'04" (+09'27") | 1001 / 6032 | 64 / 102 |
| 7 | | 13'20" (+07'43") | 414 / 6446 | 52 / 142 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 229.33 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 06'12" | 00:12'28" |
| 3 | 07'23" | 00:19'51" |
| 4 | 05'57" | 00:25'48" |
| 5 | 05'41" | 00:31'29" |
| 6 | 14'52" | 00:46'21" |
| 6.4 | 14'18" | 00:52'17" |
17372.9 km | 
1225.3 km
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