Cart Lin 2016/11/14 訓練日誌 | Marathon's World

Cart Lin 宜蘭
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1.0 km | 00:04:53 | 04:53/km

日期: 2016-11-14 16:45 - 地點: 羅東運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 50 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 73%

Pace: 00'00" /

今天1K熱身跑狀況不錯，快結束時看了一下能跑進5分鐘
沒想到真的就進5分速了

11月累積里程 : 3.80 km

Lotto LT3AMR1105 累積 : 2598.5 km

Android - HTC HTC Desire P 上傳 | 8 years ago

Chun-Ming Yu, CHANG FU 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1.0	04'53"	00:04'53"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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