黑嚕嚕 2016/10/25 訓練日誌 | Marathon's World

黑嚕嚕台南
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6.3 km | 00:49:54 | 07:58/km

日期: 2016-10-25 20:02 - 地點: 安平夜跑 - 卡路里: 351 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 89%

Pace: 07'51" / 08'33" / 07'45" / 08'21" / 07'30" / 07'36" / 08'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'46"

(07'46")

07'48" (+00'23")

994 / 994

2

08'38"

(16'24")

08'32" (+01'07")

1011 / 2005

3

07'45"

(24'09")

07'44" (+00'19")

1001 / 3006

4

08'29"

(32'38")

08'24" (+00'59")

1009 / 4016

5

07'22"

(40'00")

07'25"

992 / 5008

展開計圈分析

10月累積里程 : 16.26 km

Mizuno Rider18 藍黃累積 : 345.0 km

Android - samsung SM-N9005 上傳 | 8 years ago

吉哥和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'51"	00:07'51"
2	08'33"	00:16'24"
3	07'45"	00:24'09"
4	08'21"	00:32'30"
5	07'30"	00:40'00"
6	07'36"	00:47'36"
6.3	08'50"	00:49'54"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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成績 : 01:07:05

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