20.8 km | 02:12:39 | 06:23/km日期: 2016-10-23 05:58 - 地點: 白河蓮茵7-11 - 天氣: 熱 - 卡路里: 1029 Cal - 總步數: 22394 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'31" / 05'40" / 05'40" / 05'38" / 06'59" / 05'37" / 05'32" / 05'37" / 07'08" / 05'35" / 05'36" / 07'02" / 05'50" / 05'57" / 08'25" / 06'12" / 06'26" / 06'36" / 09'00" / 06'27" / 06'38" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" (+00'57") | 1001 / 1001 | 181 / 84 |
| 2 | | 05'37" (+00'04") | 1006 / 2008 | 184 / 96 |
| 3 | | 05'38" (+00'05") | 1003 / 3011 | 183 / 96 |
| 4 | | 05'38" (+00'05") | 1006 / 4018 | 184 / 96 |
| 5 | | 06'54" (+01'21") | 1003 / 5021 | 156 / 92 |
| 6 | | 05'36" (+00'03") | 1000 / 6022 | 188 / 94 |
| 7 | | 05'33" | 1004 / 7027 | 186 / 96 |
| 8 | | 05'34" (+00'01") | 1009 / 8036 | 185 / 96 |
| 9 | | 07'04" (+01'31") | 1004 / 9041 | 141 / 99 |
| 10 | | 05'34" (+00'01") | 1001 / 10043 | 183 / 97 |
| 11 | | 05'35" (+00'02") | 1000 / 11044 | 185 / 96 |
| 12 | | 06'58" (+01'25") | 1000 / 12044 | 143 / 99 |
| 13 | | 05'53" (+00'20") | 1007 / 13052 | 185 / 91 |
| 14 | | 05'53" (+00'20") | 1001 / 14054 | 185 / 91 |
| 15 | | 08'22" (+02'49") | 1006 / 15060 | 123 / 96 |
| 16 | | 06'09" (+00'36") | 1004 / 16064 | 182 / 89 |
| 17 | | 06'24" (+00'51") | 1007 / 17072 | 177 / 88 |
| 18 | | 06'34" (+01'01") | 1004 / 18076 | 172 / 88 |
| 19 | | 08'57" (+03'24") | 1004 / 19080 | 120 / 92 |
| 20 | | 06'26" (+00'53") | 1002 / 20083 | 177 / 87 |
| 21 | | 06'35" (+01'02") | 775 / 20859 | 175 / 86 |
台南文雄
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