6.6 km | 00:46:58 | 07:04/km日期: 2024-12-17 19:46 - 平均心率: 135 - 卡路里: 495 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 17°C - 濕度: 77.5
Pace: 06'53" / 06'21" / 14'28" / 06'26" / 06'26" / 06'36" / 10'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'56" (+00'35") | 719 / 719 |
| 2 | | 06'28" (+00'07") | 1000 / 1719 |
| 3 | | 06'57" (+00'36") | 1000 / 2719 |
| 4 | | 07'12" (+00'51") | 1000 / 3719 |
| 5 | | 06'21" | 1000 / 4719 |
| 6 | | 06'42" (+00'21") | 450 / 5169 |
| 7 | | 06'36" (+00'15") | 1000 / 6169 |
| 8 | | 06'58" (+00'37") | 48 / 6218 |
| 9 | | 11'47" (+05'26") | 423 / 6641 |
| 10 | | 12'41" (+06'20") | 2 / 6644 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
55.94 km 
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'21" | 00:13'14" |
| 3 | 14'28" | 00:27'42" |
| 4 | 06'26" | 00:34'08" |
| 5 | 06'26" | 00:40'34" |
| 6 | 06'36" | 00:47'10" |
| 6.6 | 10'07" | 00:53'42" |
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