2.4 km | 00:19:35 | 08:12/km日期: 2024-12-18 20:29 - 平均心率: 117 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 17°C - 濕度: 55.5
Pace: 06'57" / 08'08" / 12'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" | 78 / 78 |
| 2 | | 07'15" (+00'43") | 276 / 355 |
| 3 | | 06'39" (+00'07") | 76 / 432 |
| 4 | | 06'35" (+00'03") | 304 / 736 |
| 5 | | 06'43" (+00'11") | 75 / 812 |
| 6 | | 07'05" (+00'33") | 283 / 1095 |
| 7 | | 08'19" (+01'47") | 720 / 1815 |
| 8 | | 08'17" (+01'45") | 483 / 2299 |
| 9 | | 23'40" (+17'08") | 85 / 2385 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 121.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'57" | 00:06'57" |
| 2 | 08'08" | 00:15'05" |
| 2.4 | 12'01" | 00:19'43" |
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