大火車頭 2016/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

大火車頭南投
ID 186912

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15.6 km | 01:33:08 | 05:58/km

日期: 2016-10-29 05:28 - 總爬升: 115 m - 卡路里: 875 Cal - 總步數: 15444 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 93 cm

Pace: 06'33" / 06'07" / 06'24" / 06'33" / 07'32" / 06'23" / 06'32" / 07'29" / 06'25" / 06'06" / 06'30" / 06'03" / 05'53" / 05'14" / 05'40" /

10月累積里程 : 170.77 km

New Balance Fresh Foam Boracay V2 累積 : 573.6 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

王力甫, Candy Lin👣🌟 和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'33"	00:06'33"
2	06'07"	00:12'40"
3	06'24"	00:19'04"
4	06'33"	00:25'37"
5	07'32"	00:33'09"
6	06'23"	00:39'32"
7	06'32"	00:46'04"
8	07'29"	00:53'33"
9	06'25"	00:59'58"
10	06'06"	01:06'04"
11	06'30"	01:12'34"
12	06'03"	01:18'37"
13	05'53"	01:24'30"
14	05'14"	01:29'44"
14.5	06'35"	01:33'08"

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