7.1 km | 00:40:37 | 05:42/km日期: 2016-11-01 05:05 - 地點: 宏仁國中 - 天氣: 看圖說故事 - 卡路里: 399 Cal - 總步數: 5962 - 平均步頻: 146 - 平均步幅: 119 cm
Pace: 06'35" / 05'28" / 05'19" / 05'31" / 05'20" / 05'29" / 05'38" / 11'40" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 06'45" (+02'02") | 869 / 869 | 150 / 97 |
2 | | 05'03" (+00'20") | 800 / 1670 | 174 / 113 |
3 | | 09'17" (+04'34") | 107 / 1778 | 52 / 206 |
4 | | 04'55" (+00'12") | 802 / 2580 | 176 / 115 |
5 | | 10'26" (+05'43") | 95 / 2676 | 20 / 478 |
6 | | 04'57" (+00'14") | 802 / 3478 | 177 / 113 |
7 | | 10'57" (+06'14") | 91 / 3569 | 18 / 507 |
8 | | 04'55" (+00'12") | 800 / 4370 | 178 / 113 |
9 | | 10'51" (+06'08") | 92 / 4462 | 24 / 383 |
10 | | 04'43" | 801 / 5264 | 179 / 117 |
11 | | 11'08" (+06'25") | 89 / 5353 | 18 / 498 |
12 | | 04'58" (+00'15") | 802 / 6156 | 175 / 114 |
13 | | 13'54" (+09'11") | 71 / 6228 | 20 / 359 |
14 | | 05'00" (+00'17") | 801 / 7030 | 175 / 113 |
15 | | 12'03" (+07'20") | 82 / 7113 | 24 / 345 |
南投大火車頭