12.9 km | 01:11:55 | 05:35/km日期: 2025-01-05 17:12 - 平均心率: 134 - 卡路里: 833 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 22°C - 濕度: 77.7
Pace: 06'20" / 05'20" / 05'26" / 05'20" / 05'23" / 05'53" / 05'34" / 05'48" / 05'42" / 05'34" / 05'49" / 05'32" / 05'34" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
24.44 km 
asics LYTERACER 5(2E) 累積 :
144.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'20" | 00:11'40" |
| 3 | 05'26" | 00:17'06" |
| 4 | 05'20" | 00:22'26" |
| 5 | 05'23" | 00:27'49" |
| 6 | 05'53" | 00:33'42" |
| 7 | 05'34" | 00:39'16" |
| 8 | 05'48" | 00:45'04" |
| 9 | 05'42" | 00:50'46" |
| 10 | 05'34" | 00:56'20" |
| 11 | 05'49" | 01:02'09" |
| 12 | 05'32" | 01:07'41" |
| 12.9 | 05'33" | 01:12'33" |
Gordon sung 說推
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