8.8 km | 00:54:17 | 06:10/km日期: 2025-01-07 19:00 - 平均心率: 130 - 卡路里: 620 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 21°C - 濕度: 61.5
Pace: 08'25" / 06'32" / 06'18" / 06'19" / 06'16" / 06'03" / 06'08" / 06'03" / 09'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'16" (+00'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'32" (+00'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'17" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'19" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'15" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'03" (+00'01") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'07" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'02" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'27" | 803 / 8803 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
27.39 km 
Adidas Adizero SL 累積 :
176.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'25" | 00:08'25" |
| 2 | 06'32" | 00:14'57" |
| 3 | 06'18" | 00:21'15" |
| 4 | 06'19" | 00:27'34" |
| 5 | 06'16" | 00:33'50" |
| 6 | 06'03" | 00:39'53" |
| 7 | 06'08" | 00:46'01" |
| 8 | 06'03" | 00:52'04" |
| 8.8 | 09'47" | 00:59'56" |
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