Kuo Fong 2016/11/16 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Fong 桃園
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7.2 km | 00:38:53 | 05:26/km

日期: 2016-11-16 23:25 - 卡路里: 442 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'04" / 05'31" / 05'16" / 05'25" / 05'25" / 05'09" / 05'18" / 05'00" /

桃園

Kuo Fong

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今天還是有流汗就好。

11月累積里程 : 234.75 km

媽媽牌永久保固真皮鞋型號累積 : 10326.8 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 8 years ago

葉飛, 黃萬祺和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'31"	00:11'35"
3	05'16"	00:16'51"
4	05'25"	00:22'16"
5	05'25"	00:27'41"
6	05'09"	00:32'50"
7	05'18"	00:38'08"
7.2	04'59"	00:38'53"

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