Kuo Fong 2016/11/18 訓練日誌 | Marathon's World

Kuo Fong 桃園
ID 898

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7.1 km | 00:41:04 | 05:48/km

日期: 2016-11-18 23:24 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 06'20" / 05'35" / 05'36" / 05'39" / 05'57" / 05'57" / 05'50" / 02'05" /

桃園

Kuo Fong

·

跑不動，有流汗就好！

11月累積里程 : 234.75 km

媽媽牌永久保固真皮鞋型號累積 : 10326.8 km

Android - Xiaomi Mi 4i 上傳 | 8 years ago

鐵腿J弟, 葉飛和其他 7 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'20"	00:06'20"
2	05'35"	00:11'55"
3	05'36"	00:17'31"
4	05'39"	00:23'10"
5	05'57"	00:29'07"
6	05'57"	00:35'04"
7	05'50"	00:40'54"
7.1	02'04"	00:41'04"

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