Kaden Wang 2016/05/02 訓練日誌 | Marathon's World

Kaden Wang 桃園
ID 82188

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20.0 km | 04:39:47 | 13:58/km

日期: 2016-05-02 06:19 - 總爬升: 806 m - 卡路里: 1225 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89%

Pace: 07'57" / 05'57" / 13'33" / 19'52" / 20'56" / 24'12" / 07'16" / 09'51" / 17'55" / 12'28" / 37'00" / 11'10" / 06'51" / 15'05" / 11'10" / 22'12" / 18'00" / 07'56" / 05'16" / 04'34" / 31'34" /

5月累積里程 : 207.09 km

赤足 MIT 累積 : 10062.4 km

GPX 上傳 | 8 years ago

揪ㄞ水, Martin Lin 和其他 25 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	05'57"	00:13'54"
3	13'33"	00:27'27"
4	19'52"	00:47'19"
5	20'56"	01:08'15"
6	24'12"	01:32'27"
7	07'16"	01:39'43"
8	09'51"	01:49'34"
9	17'55"	02:07'29"
10	12'28"	02:19'57"
11	37'00"	02:56'57"
12	11'10"	03:08'07"
13	06'51"	03:14'58"
14	15'05"	03:30'03"
15	11'10"	03:41'13"
16	22'12"	04:03'25"
17	18'00"	04:21'25"
18	07'56"	04:29'21"
19	05'16"	04:34'37"
20	04'34"	04:39'11"
20.0	30'49"	04:39'47"

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