7.2 km | 00:51:52 | 07:09/km日期: 2016-12-10 07:02 - 卡路里: 299 Cal - 總步數: 9284 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 68%
Pace: 07'07" / 07'18" / 07'29" / 06'36" / 06'56" / 06'46" / 07'38" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'06" (+00'24") | 1002 / 1002 | 179 / 78 |
| 2 | | 07'16" (+00'34") | 1003 / 2005 | 180 / 76 |
| 3 | | 07'27" (+00'45") | 1004 / 3010 | 173 / 77 |
| 4 | | 06'42" | 1000 / 4011 | 182 / 81 |
| 5 | | 06'54" (+00'12") | 1006 / 5017 | 181 / 79 |
| 6 | | 06'50" (+00'08") | 1001 / 6018 | 176 / 83 |
| 7 | | 07'32" (+00'50") | 1004 / 7023 | 178 / 74 |
| 8 | | 07'28" (+00'46") | 249 / 7272 | 178 / 74 |
12月累積里程 :
41.13 km 
Mizuno 美津濃 WAVE HITOGAMI 2(W) 螢光粉 累積 :
643.4 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 07'18" | 00:14'25" |
| 3 | 07'29" | 00:21'54" |
| 4 | 06'36" | 00:28'30" |
| 5 | 06'56" | 00:35'26" |
| 6 | 06'46" | 00:42'12" |
| 7 | 07'38" | 00:49'50" |
| 7.2 | 08'08" | 00:51'52" |
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