6.9 km | 01:18:50 | 11:22/km日期: 2017-01-03 17:56 - 平均心率: 136 - 卡路里: 1372 Cal - 總步數: 9742 - 平均步頻: 123 - 平均步幅: 71 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 14'20" / 09'46" / 10'21" / 10'20" / 09'55" / 13'21" / 11'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 14'22" (+04'37") | 1002 / 1002 | 81 / 85 |
| 2 | | 09'45" | 1000 / 2003 | 159 / 64 |
| 3 | | 10'21" (+00'36") | 1000 / 3003 | 155 / 61 |
| 4 | | 10'19" (+00'34") | 1007 / 4011 | 153 / 63 |
| 5 | | 09'53" (+00'08") | 1002 / 5013 | 155 / 64 |
| 6 | | 13'21" (+03'36") | 1002 / 6015 | 97 / 77 |
| 7 | | 11'18" (+01'33") | 935 / 6950 | 90 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 13.18 km
MW Watch 上傳 | 8 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'20" | 00:14'20" |
| 2 | 09'46" | 00:24'06" |
| 3 | 10'21" | 00:34'27" |
| 4 | 10'20" | 00:44'47" |
| 5 | 09'55" | 00:54'42" |
| 6 | 13'21" | 01:08'03" |
| 6.9 | 11'31" | 01:18'50" |
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