順風車 2013/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

順風車台北市
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6.1 km | 00:39:42 | 06:29/km

日期: 2013-10-01 06:23 - 地點: 華中河濱公園 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 84%

Pace: 06'23" / 06'19" / 06'12" / 06'20" / 06'32" / 06'34" / 12'05" /

10月累積里程 : 307.39 km

ASICS Tarther Blitz 累積 : 1946.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

吉哥, wesley 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	06'19"	00:12'42"
3	06'12"	00:18'54"
4	06'20"	00:25'14"
5	06'32"	00:31'46"
6	06'34"	00:38'20"
6.1	12'03"	00:39'42"

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台中阿森回應了林全宏的訓練日誌 : "訓練愉快"

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成績 : 01:07:05

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