Mike Oxbig 2016/12/31 訓練日誌 | Marathon's World

Mike Oxbig 新北市
ID 106848

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5.7 km | 00:46:02 | 08:05/km

日期: 2016-12-31 17:02 - 地點: 中华人民共和国台湾省新北市泰山区明志国小操场 - 天氣: 十二月31日晴晴晴 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 64%

Pace: 08'35" / 08'36" / 08'27" / 07'45" / 07'27" / 07'32" /

小操場200公尺，28圈！

12月累積里程 : 52.77 km

ADIDAS SUPERNOVA GLIDE 6 累積 : 544.4 km

iPhone 上傳 | 8 years ago

鐘, 黃國棟和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'35"	00:08'35"
2	08'36"	00:17'11"
3	08'27"	00:25'38"
4	07'45"	00:33'23"
5	07'27"	00:40'50"
5.7	07'30"	00:46'02"

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