6.4 km | 00:45:37 | 07:09/km日期: 2017-01-28 09:30 - 平均心率: 148 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 156 - 溫度: 20°C - 濕度: 66%
Pace: 05'54" / 05'34" / 06'26" / 06'44" / 05'39" / 11'04" / 11'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'54" (+00'21") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'33" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'25" (+00'52") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'44" (+01'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'04" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'24" (+05'51") | 374 / 6374 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 37.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 05'34" | 00:11'28" |
| 3 | 06'26" | 00:17'54" |
| 4 | 06'44" | 00:24'38" |
| 5 | 05'39" | 00:30'17" |
| 6 | 11'04" | 00:41'21" |
| 6.4 | 11'25" | 00:45'38" |
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