Meng-Hsien 2013/10/15 訓練日誌

Meng-Hsien 南投
ID 26041

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Meng-Hsien

10.1 km | 00:46:44 | 04:38/km

日期: 2013-10-15 21:23 - 卡路里: 557 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77%

Pace: 05'34" / 05'33" / 05'21" / 05'18" / 05'14" / 09'19" / 18'39" / 05'17" / 05'16" / 05'03" / 03'48" /

基本訓練

10月累積里程 : 141.65 km

ASICS TARTHER KAINOS 累積 : 264.5 km

iPhone 上傳 | 11 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'34"	00:05'34"
2	05'33"	00:11'07"
3	05'21"	00:16'28"
4	05'18"	00:21'46"
5	05'14"	00:27'00"
6	09'19"	00:36'19"
7	18'39"	00:54'58"
8	05'17"	01:00'15"
9	05'16"	01:05'31"
10	05'03"	01:10'34"
10.1	04'30"	01:10'50"

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