6.2 km | 00:38:59 | 06:15/km日期: 2017-01-15 06:45 - 平均心率: 152 - 卡路里: 471 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 90%
Pace: 06'45" / 06'22" / 06'13" / 06'15" / 05'56" / 06'08" / 05'44" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
87.97 km 
Saucony SAUCONY KINVARA 6 累積 :
1313.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'22" | 00:13'07" |
| 3 | 06'13" | 00:19'20" |
| 4 | 06'15" | 00:25'35" |
| 5 | 05'56" | 00:31'31" |
| 6 | 06'08" | 00:37'39" |
| 6.2 | 05'44" | 00:38'59" |
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