6.5 km | 00:49:24 | 07:38/km日期: 2017-01-25 19:02 - 平均心率: 125 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 71%
Pace: 07'47" / 07'46" / 08'10" / 07'57" / 07'57" / 06'53" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'45" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'46" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'09" (+01'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'57" (+01'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'57" (+01'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'52" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'18" | 467 / 6467 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 100~121 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 121~137 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 137~141 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 141~150 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 150~154 | 97.5~100% |
| 最大心率為154 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 236.32 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 07'46" | 00:15'33" |
| 3 | 08'10" | 00:23'43" |
| 4 | 07'57" | 00:31'40" |
| 5 | 07'57" | 00:39'37" |
| 6 | 06'53" | 00:46'30" |
| 6.5 | 06'16" | 00:49'26" |
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