Lisa Chang 2017/01/26 訓練日誌 | Marathon's World

Lisa Chang 台北市
ID 268929

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5.2 km | 00:36:17 | 06:54/km

日期: 2017-01-26 08:03 - 地點: 放空競技場 - 天氣: 陰 - 卡路里: 234 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 59%

Pace: 07'47" / 06'44" / 06'34" / 06'34" / 06'59" / 06'36" /

基本訓練

1月累積里程 : 118.87 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Sean Pai, 杜金龍和其他 8 人說推

·

蝙蝠俠 Lisa 早上好，時值～歲末年終，大年除夕
祝金雞報喜吉祥如意鶴立雞群佔盡先機喔^_^

2017-01-27 07:57 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'47"	00:07'47"
2	06'44"	00:14'31"
3	06'34"	00:21'05"
4	06'34"	00:27'39"
5	06'59"	00:34'38"
5.3	06'30"	00:36'17"

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