7.0 km | 00:39:44 | 05:39/km日期: 2017-02-03 17:32 - 平均心率: 150 - 卡路里: 379 Cal - 總步數: 6459 - 平均步頻: 162 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 58%
Pace: 05'59" / 05'55" / 05'32" / 05'36" / 05'36" / 05'28" / 05'26" / 08'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'59" (+00'36") | 1007 / 1007 | 161 / 103 |
| 2 | | 05'49" (+00'26") | 1006 / 2014 | 161 / 105 |
| 3 | | 05'32" (+00'09") | 1007 / 3021 | 164 / 109 |
| 4 | | 05'31" (+00'08") | 1003 / 4025 | 162 / 111 |
| 5 | | 05'35" (+00'12") | 1002 / 5027 | 162 / 110 |
| 6 | | 05'28" (+00'05") | 1007 / 6034 | 162 / 112 |
| 7 | | 05'23" | 1006 / 7041 | 163 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 101.20 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'55" | 00:11'54" |
| 3 | 05'32" | 00:17'26" |
| 4 | 05'36" | 00:23'02" |
| 5 | 05'36" | 00:28'38" |
| 6 | 05'28" | 00:34'06" |
| 7 | 05'26" | 00:39'32" |
| 7.0 | 08'26" | 00:39'44" |
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