21.1 km | 01:56:22 | 05:30/km日期: 2017-02-04 06:30 - 地點: 中正高工 - 天氣: 涼 - 平均心率: 156 - 卡路里: 1974 Cal - 總步數: 19219 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 74%
Pace: 06'04" / 05'44" / 05'36" / 05'34" / 05'29" / 05'31" / 05'45" / 05'38" / 05'25" / 05'35" / 05'13" / 04'56" / 05'26" / 05'40" / 05'30" / 05'08" / 05'16" / 05'40" / 05'49" / 05'33" / 05'14" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+01'09") | 1002 / 1002 | 161 / 102 |
| 2 | | 05'43" (+00'49") | 1002 / 2005 | 165 / 105 |
| 3 | | 05'35" (+00'41") | 1001 / 3006 | 164 / 108 |
| 4 | | 05'33" (+00'39") | 1002 / 4008 | 164 / 109 |
| 5 | | 05'30" (+00'36") | 1004 / 5013 | 164 / 110 |
| 6 | | 05'28" (+00'34") | 1007 / 6021 | 165 / 110 |
| 7 | | 05'42" (+00'48") | 1008 / 7030 | 164 / 106 |
| 8 | | 05'37" (+00'43") | 1002 / 8032 | 164 / 108 |
| 9 | | 05'23" (+00'29") | 1003 / 9036 | 165 / 111 |
| 10 | | 05'33" (+00'39") | 1005 / 10041 | 164 / 109 |
| 11 | | 05'10" (+00'16") | 1008 / 11049 | 166 / 116 |
| 12 | | 04'54" | 1006 / 12055 | 169 / 120 |
| 13 | | 05'26" (+00'32") | 1008 / 13063 | 166 / 110 |
| 14 | | 05'39" (+00'45") | 1000 / 14064 | 164 / 107 |
| 15 | | 05'27" (+00'33") | 1007 / 15071 | 166 / 109 |
| 16 | | 05'04" (+00'10") | 1010 / 16082 | 167 / 117 |
| 17 | | 05'15" (+00'21") | 1002 / 17084 | 165 / 115 |
| 18 | | 05'39" (+00'45") | 1001 / 18085 | 165 / 107 |
| 19 | | 05'47" (+00'53") | 1006 / 19092 | 163 / 105 |
| 20 | | 05'32" (+00'38") | 1007 / 20100 | 163 / 110 |
| 21 | | 05'09" (+00'15") | 1003 / 21103 | 164 / 117 |
| 22 | | 04'23" | 113 / 21217 | 166 / 137 |
高雄eric234
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MIZUNO WAVE RIDER 18 J1GC150871 累積 : 2035.4 km
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