joy yang 2017/02/08 訓練日誌 | Marathon's World

joy yang 台南
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10.4 km | 01:01:06 | 05:51/km

日期: 2017-02-08 18:48 - 卡路里: 620 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 58%

Pace: 05'51" / 06'03" / 05'54" / 05'51" / 05'40" / 05'51" / 05'58" / 05'34" / 06'14" / 05'42" / 05'38" /

基本訓練

2月累積里程 : 107.61 km

iPhone 上傳 | 7 years ago

Johnny, Mickey 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'51"	00:05'51"
2	06'03"	00:11'54"
3	05'54"	00:17'48"
4	05'51"	00:23'39"
5	05'40"	00:29'19"
6	05'51"	00:35'10"
7	05'58"	00:41'08"
8	05'34"	00:46'42"
9	06'14"	00:52'56"
10	05'42"	00:58'38"
10.4	05'39"	01:01'07"

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