Chienchi Hsu(建稷) 2017/02/09 訓練日誌

Chienchi Hsu(建稷) 桃園
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Chienchi Hsu(建稷)

10.1 km | 00:58:32 | 05:46/km

日期: 2017-02-09 22:18 - 卡路里: 774 Cal - 總步數: 9854 - 平均步頻: 168 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 72%

Pace: 06'03" / 06'02" / 06'04" / 06'17" / 06'13" / 05'39" / 05'28" / 05'30" / 05'21" / 05'11" / 05'49" /

2月累積里程 : 125.96 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 1493.3 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

Willis Chang, Jon Li 阿雄和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'02"	00:12'05"
3	06'04"	00:18'09"
4	06'17"	00:24'26"
5	06'13"	00:30'39"
6	05'39"	00:36'18"
7	05'28"	00:41'46"
8	05'30"	00:47'16"
9	05'21"	00:52'37"
10	05'11"	00:57'48"
10.1	05'48"	00:58'32"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。補給應援都很優秀（雖然..."

Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

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10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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