6.4 km | 00:43:05 | 06:44/km日期: 2017-02-12 15:22 - 平均心率: 148 - 卡路里: 460 Cal - 總步數: 7431 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 52%
Pace: 06'33" / 06'22" / 06'42" / 06'44" / 06'54" / 07'00" / 07'07" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'29" (+00'07") | 1009 / 1009 | 171 / 89 |
| 2 | | 06'22" | 1009 / 2019 | 174 / 89 |
| 3 | | 06'37" (+00'15") | 1000 / 3020 | 173 / 87 |
| 4 | | 06'45" (+00'23") | 1006 / 4026 | 172 / 85 |
| 5 | | 06'49" (+00'27") | 1001 / 5027 | 172 / 84 |
| 6 | | 07'01" (+00'39") | 1004 / 6032 | 170 / 83 |
| 7 | | 06'56" (+00'34") | 398 / 6431 | 171 / 84 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 23.52 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'33" | 00:06'33" |
| 2 | 06'22" | 00:12'55" |
| 3 | 06'42" | 00:19'37" |
| 4 | 06'44" | 00:26'21" |
| 5 | 06'54" | 00:33'15" |
| 6 | 07'00" | 00:40'15" |
| 6.4 | 07'06" | 00:43'05" |
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