吳念祖 2017/02/13 訓練日誌 | Marathon's World

吳念祖台中
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5.2 km | 00:30:42 | 05:57/km

日期: 2017-02-13 17:34 - 地點: 大甲體育場 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 41%

Pace: 06'04" / 05'50" / 05'59" / 05'57" / 06'00" / 05'42" /

恢復跑

2月累積里程 : 152.49 km

Brooks Ravenna 5 累積 : 1074.1 km

GPX 上傳 | 7 years ago

吳智愷, 高謙和其他 159 人說推

·

David 念祖兄。晚上好～運動愉快^_^

2017-02-13 19:27 ·

1 個人推

Chief Lunger 運動愉快

2017-02-13 19:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'50"	00:11'54"
3	05'59"	00:17'53"
4	05'57"	00:23'50"
5	06'00"	00:29'50"
5.2	05'40"	00:30'42"

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成績 : 01:07:05

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