8.0 km | 00:40:26 | 05:02/km日期: 2017-02-15 17:13 - 平均心率: 170 - 卡路里: 923 Cal - 總步數: 7203 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 111 cm - 溫度: 1°C - 濕度: 98
Pace: 05'21" / 05'10" / 05'05" / 05'02" / 04'54" / 04'53" / 04'57" / 04'55" / 15'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'19" (+00'28") | 1005 / 1005 | 173 / 108 |
| 2 | | 05'10" (+00'19") | 1010 / 2016 | 175 / 110 |
| 3 | | 05'01" (+00'10") | 1006 / 3022 | 176 / 112 |
| 4 | | 05'00" (+00'09") | 1007 / 4029 | 178 / 112 |
| 5 | | 04'52" (+00'01") | 1005 / 5035 | 180 / 113 |
| 6 | | 04'53" (+00'02") | 1012 / 6047 | 180 / 113 |
| 7 | | 04'53" (+00'02") | 1008 / 7056 | 181 / 112 |
| 8 | | 04'51" | 1000 / 8056 | 180 / 113 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 91.64 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'21" | 00:05'21" |
| 2 | 05'10" | 00:10'31" |
| 3 | 05'05" | 00:15'36" |
| 4 | 05'02" | 00:20'38" |
| 5 | 04'54" | 00:25'32" |
| 6 | 04'53" | 00:30'25" |
| 7 | 04'57" | 00:35'22" |
| 8 | 04'55" | 00:40'17" |
| 8.0 | 13'53" | 00:40'26" |
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