Champagne Hung 2017/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

Champagne Hung 台中
ID 311704

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9.3 km | 00:58:02 | 06:15/km

日期: 2017-03-03 20:14 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 72%

Pace: 06'04" / 05'40" / 06'31" / 06'03" / 06'28" / 06'41" / 06'05" / 06'26" / 06'31" / 05'52" /

3月累積里程 : 126.51 km

Saucony Kinvara 6 累積 : 268.5 km

GPX 上傳 | 7 years ago

Davis Lai（賴仁傑）, Vivi 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'40"	00:11'44"
3	06'31"	00:18'15"
4	06'03"	00:24'18"
5	06'28"	00:30'46"
6	06'41"	00:37'27"
7	06'05"	00:43'32"
8	06'26"	00:49'58"
9	06'31"	00:56'29"
9.3	05'51"	00:58'02"

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成績 : 03:46:01

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