彭武德 2017/03/09 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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5.0 km | 00:35:43 | 07:06/km

日期: 2017-03-09 18:08 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 6198 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 81 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 07'40" / 07'45" / 07'35" / 06'51" / 05'43" / 05'21" /

3月累積里程 : 125.34 km

Mizuno wave rider 19(2) 累積 : 710.2 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

蔡阿芳, Huan 和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'40"	00:07'40"
2	07'45"	00:15'25"
3	07'35"	00:23'00"
4	06'51"	00:29'51"
5	05'43"	00:35'34"
5.0	05'16"	00:35'43"

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