4.3 km | 00:43:07 | 09:59/km日期: 2017-03-10 05:14 - 平均心率: 104 - 卡路里: 302 Cal - 總步數: 6150 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 70 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 85
Pace: 09'43" / 09'38" / 10'26" / 10'11" / 10'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'40" (+00'02") | 1003 / 1003 | 150 / 68 |
| 2 | | 09'38" | 1008 / 2012 | 148 / 69 |
| 3 | | 10'19" (+00'41") | 1002 / 3014 | 140 / 68 |
| 4 | | 10'09" (+00'31") | 1002 / 4017 | 134 / 73 |
| 5 | | 10'03" (+00'25") | 313 / 4330 | 133 / 74 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
141.85 km 
母子鱷魚丫托 三代綠色 累積 :
2555.2 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'43" | 00:09'43" |
| 2 | 09'38" | 00:19'21" |
| 3 | 10'26" | 00:29'47" |
| 4 | 10'11" | 00:39'58" |
| 4.3 | 10'03" | 00:43'07" |
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