5.0 km | 00:24:43 | 04:55/km日期: 2017-03-12 16:37 - 卡路里: 293 Cal - 總步數: 4672 - 平均步頻: 189 - 平均步幅: 107 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 52%
Pace: 05'01" / 04'45" / 04'57" / 05'05" / 04'52" / 04'32" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 04'59" (+00'15") | 1004 / 1004 | 185 / 107 |
2 | | 04'44" | 1001 / 2006 | 189 / 111 |
3 | | 04'56" (+00'12") | 1001 / 3007 | 189 / 106 |
4 | | 05'04" (+00'20") | 1001 / 4009 | 187 / 105 |
5 | | 04'51" (+00'07") | 1001 / 5011 | 192 / 107 |
6 | | 04'20" | 11 / 5022 | 200 / 115 |
3月累積里程 :
56.17 km asics TJR280 累積 :
406.6 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'01" | 00:05'01" |
2 | 04'45" | 00:09'46" |
3 | 04'57" | 00:14'43" |
4 | 05'05" | 00:19'48" |
5 | 04'52" | 00:24'40" |
5.0 | 04'20" | 00:24'43" |