5.1 km | 00:27:14 | 05:21/km日期: 2017-03-20 22:53 - 平均心率: 154 - 卡路里: 388 Cal - 總步數: 4513 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 112 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 41%
Pace: 05'41" / 05'25" / 05'17" / 05'20" / 05'08" / 04'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'40" (+00'33") | 1000 / 1000 | 164 / 107 |
| 2 | | 05'25" (+00'18") | 1006 / 2007 | 163 / 112 |
| 3 | | 05'14" (+00'07") | 1006 / 3014 | 164 / 115 |
| 4 | | 05'18" (+00'11") | 1003 / 4018 | 165 / 113 |
| 5 | | 05'07" | 1001 / 5019 | 168 / 115 |
| 6 | | 05'32" (+00'25") | 78 / 5097 | 161 / 111 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
233.09 km 
DADA FITNESS 累積 :
352.8 kmMW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'25" | 00:11'06" |
| 3 | 05'17" | 00:16'23" |
| 4 | 05'20" | 00:21'43" |
| 5 | 05'08" | 00:26'51" |
| 5.1 | 04'54" | 00:27'14" |
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