Sky 志浩 2017/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Sky 志浩台南
ID 201428

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16.5 km | 02:25:44 | 08:50/km

日期: 2017-03-23 07:04 - 總爬升: 196 m - 卡路里: 925 Cal - 總步數: 13834 - 平均步頻: 94 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 77%

Pace: 05'59" / 07'54" / 07'02" / 07'55" / 05'38" / 16'02" / 10'20" / 06'44" / 18'51" / 05'52" / 05'55" / 09'37" / 09'14" / 07'28" / 09'05" / 08'45" / 07'02" /

台南

Sky 志浩

·

太陽大大的～
空氣涼涼的～
有辛哥哥嫑嫑的～

3月累積里程 : 179.54 km

迪卡儂平價449元累積 : 1120.9 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

小宏, 阿瘋和其他 10 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	07'54"	00:13'53"
3	07'02"	00:20'55"
4	07'55"	00:28'50"
5	05'38"	00:34'28"
6	16'02"	00:50'30"
7	10'20"	01:00'50"
8	06'44"	01:07'34"
9	18'51"	01:26'25"
10	05'52"	01:32'17"
11	05'55"	01:38'12"
12	09'37"	01:47'49"
13	09'14"	01:57'03"
14	07'28"	02:04'31"
15	09'05"	02:13'36"
16	08'45"	02:22'21"
16.5	06'59"	02:25'44"

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