5.4 km | 00:45:05 | 08:16/km日期: 2017-03-29 20:39 - 地點: 18^3 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 6100 - 平均步頻: 135 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 87%
Pace: 08'40" / 08'20" / 07'50" / 09'30" / 07'21" / 07'36" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'39" (+01'19") | 1001 / 1001 | 144 / 80 |
2 | | 08'16" (+00'56") | 1007 / 2009 | 126 / 95 |
3 | | 07'48" (+00'28") | 1004 / 3013 | 133 / 96 |
4 | | 09'27" (+02'07") | 1005 / 4018 | 98 / 107 |
5 | | 07'20" | 1000 / 5018 | 170 / 79 |
6 | | 07'36" (+00'16") | 447 / 5466 | 165 / 79 |
3月累積里程 : 115.32 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'40" | 00:08'40" |
2 | 08'20" | 00:17'00" |
3 | 07'50" | 00:24'50" |
4 | 09'30" | 00:34'20" |
5 | 07'21" | 00:41'41" |
5.4 | 07'36" | 00:45'05" |