彭武德 2017/03/27 訓練日誌 | Marathon's World

彭武德高雄
ID 12685

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5.0 km | 00:28:34 | 05:41/km

日期: 2017-03-27 18:11 - 卡路里: 294 Cal - 總步數: 5148 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 97 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 74%

Pace: 06'17" / 05'55" / 05'42" / 05'15" / 05'17" / 06'40" /

3月累積里程 : 125.34 km

Mizuno wave rider 19(2) 累積 : 710.2 km

MW Watch 上傳 | 7 years ago

菜, 蔡阿芳和其他 13 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'17"	00:06'17"
2	05'55"	00:12'12"
3	05'42"	00:17'54"
4	05'15"	00:23'09"
5	05'17"	00:28'26"
5.0	08'01"	00:28'34"

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朋友動態

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