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Shihliang Lin
金門
ID 306744
9 位追隨者
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Shihliang Lin
27.1 km
|
01:58:59
|
13.7 km/h
日期:
2017-03-26 12:17
-
總爬升:
233 m
-
卡路里:
733 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
03'03"
(03'03")
19.89 (-15.06)
1010 / 1010
2
05'31"
(08'34")
10.98 (-23.98)
1007 / 2018
3
04'49"
(13'23")
12.59 (-22.36)
1008 / 3026
4
02'53"
(16'16")
20.93 (-14.02)
1000 / 4027
5
05'55"
(22'11")
10.11 (-24.84)
996 / 5024
展開計圈分析
6
04'50"
(27'01")
12.46 (-22.49)
1003 / 6027
7
01'47"
(28'48")
34.29 (-0.67)
1009 / 7037
8
02'34"
(31'22")
23.38 (-11.57)
999 / 8037
9
03'04"
(34'26")
19.67 (-15.28)
1002 / 9039
10
04'44"
(39'10")
12.86 (-22.09)
1011 / 10051
11
03'10"
(42'20")
19.25 (-15.70)
1010 / 11061
12
05'49"
(48'09")
10.26 (-24.70)
993 / 12055
13
15'05"
(01:03'14")
4.02 (-30.93)
1009 / 13065
14
04'05"
(01:07'19")
14.81 (-20.14)
1005 / 14070
15
03'04"
(01:10'23")
19.57 (-15.39)
996 / 15067
16
03'57"
(01:14'20")
15.32 (-19.63)
1006 / 16074
17
04'19"
(01:18'39")
13.95 (-21.00)
1000 / 17074
18
01'43"
(01:20'22")
34.95
996 / 18071
19
08'10"
(01:28'32")
7.33 (-27.62)
997 / 19068
20
02'08"
(01:30'40")
28.57 (-6.38)
1014 / 20082
21
03'29"
(01:34'09")
17.39 (-17.56)
1008 / 21091
22
02'19"
(01:36'28")
26.28 (-8.67)
1009 / 22101
23
03'04"
(01:39'32")
19.35 (-15.60)
985 / 23086
24
03'04"
(01:42'36")
19.78 (-15.17)
1010 / 24097
25
10'23"
(01:52'59")
5.81 (-29.15)
1004 / 25101
26
02'34"
(01:55'33")
23.68 (-11.27)
1008 / 26109
27
02'35"
(01:58'08")
23.53 (-11.42)
1009 / 27119
28
00'51"
(01:58'59")
8.96 (-26.00)
126 / 27246
3月累積里程 :
117.70 km
Android - OPPO CPH1607 上傳
| 7 years ago
Rarry Lin
說推
·
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里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
19.7
-1.6 %
2
11.0
-2.8 %
3
12.5
3.8 %
4
20.6
-3.1 %
5
10.2
5.6 %
6
12.2
5.5 %
7
34.3
-5.0 %
8
24.5
-4.8 %
9
18.8
-4.6 %
10
12.8
-2.8 %
11
19.6
3.0 %
12
13.3
-2.7 %
13
3.7
6.8 %
14
14.9
-3.0 %
15
19.1
3.0 %
16
15.9
3.8 %
17
13.1
6.9 %
18
33.6
-4.4 %
19
7.4
-3.3 %
20
29.0
-1.3 %
21
17.3
3.4 %
22
26.7
-2.0 %
23
19.6
2.2 %
24
21.3
-3.0 %
25
5.6
2.8 %
26
23.5
-1.8 %
27
24.0
-1.8 %
27.1
7.7
2.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
6.3 km
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00:30:01
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12.6 km/h
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1.3 km
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|
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00:26:35
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