祺 2017/03/29 訓練日誌 | Marathon's World

祺新北市
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祺

10.2 km | 00:55:19 | 05:26/km

日期: 2017-03-29 10:11 - 平均心率: 170 - 卡路里: 658 Cal - 平均步頻: 169

Pace: 05'06" / 05'14" / 05'24" / 05'30" / 05'32" / 05'42" / 05'52" / 05'40" / 05'30" / 05'03" / 04'58" /

3月累積里程 : 163.76 km

Epson 上傳 | 7 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'06"	00:05'06"
2	05'14"	00:10'20"
3	05'24"	00:15'44"
4	05'30"	00:21'14"
5	05'32"	00:26'46"
6	05'42"	00:32'28"
7	05'52"	00:38'20"
8	05'40"	00:44'00"
9	05'30"	00:49'30"
10	05'03"	00:54'33"
10.2	04'58"	00:55'19"

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