Ethan Liu 2017/03/30 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Liu 台北市
ID 192491

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6.1 km | 00:33:14 | 05:25/km

日期: 2017-03-30 20:27 - 卡路里: 352 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 69%

Pace: 05'54" / 06'27" / 05'16" / 05'03" / 05'00" / 04'59" / 04'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'49"

(05'49")

05'49" (+00'51")

998 / 998

2

06'32"

(12'21")

06'29" (+01'31")

1007 / 2006

3

05'16"

(17'37")

05'15" (+00'17")

1001 / 3008

4

05'03"

(22'40")

05'03" (+00'05")

999 / 4007

5

05'00"

(27'40")

04'58"

1003 / 5011

展開計圈分析

3月累積里程 : 168.89 km

Android - samsung SM-G930F 上傳 | 7 years ago

Ken Chung, Christine Chiang 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	06'27"	00:12'21"
3	05'16"	00:17'37"
4	05'03"	00:22'40"
5	05'00"	00:27'40"
6	04'59"	00:32'39"
6.1	04'51"	00:33'14"

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